第二天陆颂醒来，还是感觉十分乏力。M。CdxS。
好在自己有个土豪师傅，每天各种珍贵食材所烹饪的药膳都会源源不断地进入他的身体，化作他的修为，增强他的体魄，同时为他治疗前一天修炼所留下的伤。
大早上的便是各种妖兽的肉夹杂着灵药炖的汤。
现在的陆颂享受的生活可谓是优越，集整个困域森林的资源来给他一个人修炼，恐怕就算是胡子传进入了青院也享受不到这个待遇。
虽然困域森林相对于整个大陆来说微不足道，但是对于陆颂这个小小的武师来说确实庞然大物。
哪怕是袁山这等境界的人，也任然需要困域森林的资源来替升修为。
这困域森林虽小，但其中不乏神秘之地，比如袁山所住的谷中界，还有黑暗山谷中的乱葬岗。
那里哪怕是袁山这等修为也不敢贸然进入。
陆颂这才知道，虽然袁山的修为足以纵横黑暗森林，但是黑暗森林之中也不乏禁地，让他不敢随意在森林闯荡。
等到袁山吃完了早饭，打了一套基础的棍法之后，便被抓到瀑布去接受锻炼了，这次他坚持了三炷香的时间，可以说是进步十分大了。m。cDxS。
略微修整之后，陆颂便又开始了与袁灵的实战训练。
红狰兽骨使用起来还是非常吃力，但是陆颂却能勉强挡住袁灵几个回合。
为了让陆颂更快地适应红狰兽骨的重量。袁山为他打造了一副手脚铐，一共两百斤重，而且要他每天背着红狰兽骨，跑十里路。
当然不是让他一撮而就，而是每天让他跑到极限。
晚上便是进行药浴。
如此下来，不过三个月的时间，陆颂便成功突破到了武师大成。而且他的肉身境界也有了不低的造诣。
如今已经能够十分顺畅地使用红狰兽骨了。
这两米长的红狰兽骨，说来不像长棍，像是一根枪杆。陆颂学着袁灵的样子，打造了一副枪尖。花了一个月的时间在袁灵那里学习枪法。
而且还把袁山的《开天棍》修改成了《破天枪》。虽然威力没有玄阶中品，而且以陆颂现在的境界，也就修改出了一招起手式，经过袁山的鉴定，不过是黄阶中品，但是陆颂也非常满意了。
毕竟这是属于他自己的枪法。
而童绒儿跟着陆颂每天吃着药膳，加上闭关三个月，也成为了武师级别的高手，速度之快，令人咂舌。M。cDXs。
师兄袁灵，也成为了开智期的妖兽，实力翻了数倍。
“师父，我可能快要走了。”跑完药浴之后，陆颂对着袁山说道。
袁山没有看他，而是在擦拭他的武器——开天棍，一根乌金之精所铸的武器，材料极佳，重量甚至能与陆颂的红狰骨想媲美。
“去哪里啊？”
他只是淡淡地问道。
“去天九大陆。”
陆颂说道：“再有
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