量攀登的方式，轻便而迅速，通常两三天就能返回。从某种程度上来说，登山和潜水是相似度很高的一项运动。都是要突破水平面的高度，需要和缺氧做斗争，也是一场意志力的考验。
年过五十的科拉背着登山包，一边走一边说，连在海拔5000米的高山上，矫健得完全不像是一个50岁的中年女性。
谢不惊他仰头看着科拉，有些喘气：您经常来登山吗？
不算经常，科拉摇头，从30岁后，大概一年一次吧。
谢不惊：
这还不算经常吗？
不过我登得都不太高，主要在海拔5、6000米的高度。科拉又说，因为我认为，登山重要的不是抵达终点，而是去感受攀登本身。
随着海拔继续网上，谢不惊渐渐有些明白了这句话的含义。
他不是高反严重的人，但是在海拔超过5000米后，也渐渐感受到了头疼气短。
同样是缺乏氧气，氮醉是一场短暂而强烈的痛苦，而高反是一种更加漫长的折磨。
在攀登过程中，他们需要忍受数小时的疼痛，并且随着新一轮的前进，疼痛还会继续加深。
这时候，所有雄心大志都消失了，谢不惊彻底抛弃了外界的一切渴望，也不再关注海拔和攀登目标。
他只是迈开双腿，一步步向上攀登。
这和潜水很类似，他无法摆脱上升过程中的氮醉，也无法摆脱高反的头疼，他能做的只是接纳这一切，然后专注当下。
神奇的是，当他专注于登山本身后，却发现终点已经近在眼前。
从登山回来后，谢不惊开始做试着减法。
他减掉了自己的对数字的渴望，减掉了想要获胜的胜负心，他把思绪一点点集中起来，只是专注于潜水本身。
这让他的生活和潜水风格都发生了明显变化。
生活上，谢不惊的物质需求降得一低再低，白t恤衣领越洗越大、泳裤弹性都没有了、内裤变得松松垮垮不管什么破烂都照穿不误，还是段言看不下去帮他收拾房间扔了。
哎，你怎么给我扔了？谢不惊语气中充满了遗憾，明明还可以穿啊。
还可以穿？
段言从垃圾桶里捡起一条破了两个洞的三角内裤，扯开摆在谢不惊面前：你觉得这样还能穿？
谢不惊仰起头，只见内裤的两个洞被段言越扯越大，甚至能透过两个洞看到天花板上刺眼的灯。
有什么关系？谢不惊拿过内裤，不太在意，反正穿在里面又没人看见。
谁说没人看见？我可不想长睁眼！段言一把抢过内裤扔进垃圾桶，一口气把谢不惊的旧内裤全都扔了，又补了一抽屉满满当当的新库存。
谢不惊开始提意见：我不喜欢黑色的。
段言动作一滞，却还是把那几条黑色内裤塞了进去：不喜欢就放着我穿。
哦。谢不惊懒洋洋的应了一声，像是一只晒太阳的老
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