面,龙三龙六则因为氧气不够,被许多多命令放弃,让两个人松开了铅球。
大家都浮上来,上岸,许多多再次检查大家的气瓶读数。
许多多和宋晓冬剩下四分之一,楚仙灵孙依依剩下的不足四分之一,龙三龙六的氧气都消耗殆尽。
“不错不错,你们应该学过控制呼吸的方法,既然这样,你们能够活着浮上来的几率就大多了。”许多多对几个人表示满意。
“减少氧气消耗的方法有很多,包括冥想啊,调整呼吸啊,减少运动啊,都可以,在下水之前也应该充分呼吸,运动过程中应该轻柔,能用浮力调整装置就不要自己游。”
“当然,还有很重要的一点,发现自己不能把东西带上来,就赶紧放手。”许多多看了看刚刚任务失败的龙三龙六。
显然许多多已经知道,他们大概是去打捞沉船的。
下午又下潜了很多次,最后一次浮出水面之后,宋晓冬的氧气剩余甚至超过了许多多。
许多多看着宋晓冬的氧气瓶读数很不服气。
“哎呦,厉害啊,看样子你能比我潜的时间还长啊!”许多多赞赏的对宋晓冬说。
“你们休息吧,来,咱们俩再比一次。”许多多对宋晓冬说道。
“好啊。”宋晓冬欣然接受。
两个人再换气瓶,互相检查装备。
“哎,许教练,你们俩可别怄气啊,别一个小时都不出来,我们都饿了!”孙依依对许教练说道。
“饿了外面有餐厅!”说着,宋晓冬和许多多就一翻身,在水面上溅出一片片水花。
“哎——”
宋晓冬和许多多仍然下潜到五十米,在水下五十米的地方互相凝神。
水下的世界有着其他地方没有的安静,只有一片昏黄的颜色,和压在潜水服上的压力,耳边没有任何嘈杂的声音。
这,就是水啊。
宋晓冬在水下50m的地方,才终于理解王老师的教导。
王心仪说,念头散乱就会耗费心神,消除念头的方法,是将注意力集中到某一个生出的念头上。
人的意识就像一个在耳边喋喋不休的旁白,也像一条不断奔流的河流,从一个地方转移到另一个地方。
消除念头,就是要时刻保持清醒,持续观察自己念头生出和泯灭的过程。
只有意识到自己的念头正在不断的生出和消灭,才能够消除念头,进入禅定的更深境界。
宋晓冬的念头开始无比的清晰,看着面镜下面许多多俏丽的脸庞,开始脑补她不穿衣服的样子,被抚摸时的表情,被*时的喘息声音,于是宋晓冬的呼吸就开始急促了。
而许多多作为潜水教练,在国内不知道有多少学生,但是从来没有遇到过能比自己潜水时间更长的人,要求宋晓冬和自己比一下,是因为高手,实在是寂寞啊。
两个人在水下手拉着手,隔着面镜,凝视着彼此的
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